Pelacak kebugaran: Penghitung karbohidrat, jurnal makanan, nutrisi, pelacak berat badan & diet
Ubah kesehatan Anda dengan Cronometer – aplikasi penghitung kalori, kebugaran, pelacak nutrisi & pelacakan makanan yang canggih. Ini menawarkan wawasan nutrisi & kesehatan yang dipersonalisasi, apakah tujuan Anda adalah penurunan berat badan, penambahan otot, atau pola makan sehat. Cronometer memberdayakan Anda dengan data terverifikasi dan alat yang didukung sains.
Mengapa Memilih Kronometer?
- Pelacakan Nutrisi Komprehensif: Hitung kalori, makro, dan 84 mikronutrien
- 1,1 Juta Makanan Terverifikasi: Basis data makanan kami yang telah teruji di laboratorium memastikan keakuratan dalam setiap catatan makanan
- Alat Berorientasi Sasaran: Baik Anda melacak kalori, kebugaran, atau kesehatan umum, kami siap membantu Anda
Fitur Unggulan yang Pasti Anda Suka:
-Pelacak Kalori, Makro & Mikronutrien: Selami nutrisi Anda lebih dalam
-Pemindai Kode Batang Gratis: Mencatat makanan secara instan dengan akurat
-Integrasi yang Dapat Dipakai: Sinkronisasi dengan Fitbit, Garmin, Dexcom & lainnya
-Pelacak Air: Tetap terhidrasi dengan mudah
-Pelacakan Tidur: Melacak pola tidur & pengaruhnya terhadap kesehatan
-Tujuan & Bagan yang Dapat Disesuaikan: Sesuaikan pengalaman Anda agar sesuai dengan gaya hidup Anda
Pelacak diet pilihan:
Kronometer adalah pelacak kalori & makro pilihan bagi banyak profesional kesehatan; dipercaya oleh dokter, ahli diet, dan pelatih kebugaran.
Lacak diet & nutrisi Anda dengan mudah:
Makanan & makanan, catat buku harian diet Anda untuk melihat mana dari 84 vitamin dan mineral penting yang Anda dapatkan paling banyak dan paling sedikit.
Penurunan berat badan:
Jurnal makanan, informasi makro & nutrisi terverifikasi, dan panduan target nutrisi bawaan untuk membuat Anda tetap bertanggung jawab dan mencapai tujuan kebugaran, kesehatan, atau penurunan berat badan Anda.
Pemindai kode batang gratis:
Pindai kode batang dengan cepat menggunakan pemindai gratis kami untuk mendapatkan informasi nutrisi instan dan sangat akurat. Lacak makanan dengan mudah dan pantau target kesehatan Anda.
Database Makanan Besar:
Akses database makanan yang luas dengan lebih dari 1,1 juta entri, memberikan informasi nutrisi & kalori yang akurat di 84 makro & mikronutrien. Basis data terdiri dari entri yang dianalisis di laboratorium yang diperiksa oleh para ahli yang berkualifikasi.
Dapatkan pandangan holistik tentang kesehatan Anda:
Sinkronkan Cronometer dengan perangkat pelacak kebugaran populer dan lacak semua biometrik Anda mulai dari gejala nyeri hingga kesehatan usus hingga kadar gula darah dan banyak lagi. Cronometer terintegrasi dengan Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom, dan masih banyak lagi.
Pelacak air:
Pantau terus hidrasi Anda dengan Pelacak Air kami. Catat asupan harian, tetapkan tujuan, dan pantau kemajuan untuk mendukung perjalanan hidrasi dan penurunan berat badan Anda.
Pelacakan tidur yang ditingkatkan:
Impor data tidur dari berbagai perangkat dan akses metrik tidur di Buku Harian, Dasbor, dan Bagan. Analisis durasi tidur, tahapan, pemulihan, dan korelasinya dengan nutrisi, seperti efek alkohol atau kafein.
Kronometer di Wear OS
Lacak kalori, asupan air, dan makro langsung dari jam tangan Anda.
Dapatkan wawasan yang lebih mendalam dengan Cronometer Gold: Nikmati pengalaman bebas iklan dan manfaatkan fitur-fitur canggih yang meningkatkan pelacakan kalori & nutrisi Anda. Dengan Gold, Anda dapat dengan mudah mengatur puasa Anda dengan Fasting Timer, mengimpor resep dengan lancar dari situs favorit Anda, dan mengoptimalkan nutrisi Anda dengan Macro Scheduler. Selain itu, lacak kemajuan Anda dari waktu ke waktu dengan Stempel Waktu dan buat Bagan Kustom yang mendetail.
Apakah Anda seorang penggemar kebugaran atau hanya ingin meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan, Cronometer adalah alat yang sempurna untuk melacak kalori, makanan, nutrisi, dan sasaran kebugaran Anda. Unduh aplikasinya hari ini untuk memulai gaya hidup nutrisi & pelacakan makro Anda!
DETAIL BERLANGGANAN
Dengan berlangganan, Anda menyatakan menyetujui hal-hal berikut:
Ketentuan Penggunaan: https://cronometer.com/terms/
Kebijakan Privasihttps://cronometer.com/privacy/
Baca selengkapnya
