ตัวติดตามฟิตเนส: ตัวนับคาร์โบไฮเดรต บันทึกอาหาร โภชนาการ ตัวติดตามน้ำหนักและอาหาร
พลิกโฉมสุขภาพของคุณด้วย Cronometer - แอปนับแคลอรี่ ฟิตเนส ติดตามโภชนาการ และติดตามอาหารอันทรงพลัง โดยนำเสนอข้อมูลเชิงลึกด้านโภชนาการและสุขภาพเฉพาะบุคคล ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ Cronometer ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่ได้รับการยืนยันและเครื่องมือที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์
ทำไมถึงเลือกโครโนมิเตอร์?
- การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม: นับแคลอรี่ มาโคร และสารอาหารรอง 84 รายการ
- อาหารที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว 1.1 ล้านรายการ: ฐานข้อมูลอาหารที่ผ่านการทดสอบในห้องปฏิบัติการของเรารับประกันความถูกต้องแม่นยำในบันทึกอาหารทุกรายการ
- เครื่องมือที่มุ่งเน้นเป้าหมาย: ไม่ว่าคุณจะติดตามแคลอรี่ ฟิตเนส หรือสุขภาพทั่วไป เราก็พร้อมช่วยคุณ
คุณสมบัติเด่นที่คุณจะหลงรัก:
-Calorie, Macro และ Micronutrient Tracker: เจาะลึกโภชนาการของคุณ
- เครื่องสแกนบาร์โค้ดฟรี: บันทึกอาหารได้ทันทีด้วยความแม่นยำ
- การบูรณาการอุปกรณ์สวมใส่: ซิงค์กับ Fitbit, Garmin, Dexcom และอีกมากมาย
-Water Tracker: รักษาความชุ่มชื้นได้อย่างง่ายดาย
-การติดตามการนอนหลับ: ติดตามรูปแบบการนอนหลับและผลกระทบที่มีต่อสุขภาพ
- เป้าหมายและแผนภูมิที่ปรับแต่งได้: ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณให้ตรงกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
ตัวติดตามอาหารที่คุณเลือก:
Cronometer เป็นตัวติดตามแคลอรี่และมาโครที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนเลือกใช้ ได้รับความไว้วางใจจากแพทย์ นักโภชนาการ และผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย
ติดตามอาหารและโภชนาการของคุณได้อย่างง่ายดาย:
บันทึกมื้ออาหารและอาหารในไดอารี่อาหารของคุณเพื่อดูว่าวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น 84 ชนิดใดที่คุณได้รับมากที่สุดและน้อยที่สุด
การลดน้ำหนัก:
บันทึกอาหาร ข้อมูลมาโครและโภชนาการที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว และตัวช่วยสร้างเป้าหมายทางโภชนาการในตัวเพื่อให้คุณรับผิดชอบและบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนส สุขภาพ หรือการลดน้ำหนัก
เครื่องสแกนบาร์โค้ดฟรี:
สแกนบาร์โค้ดอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องสแกนฟรีของเราเพื่อรับข้อมูลทางโภชนาการที่มีความแม่นยำสูงทันที ติดตามอาหารได้อย่างง่ายดายและติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ
ฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่:
เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่ที่มีรายการมากกว่า 1.1 ล้านรายการ โดยให้ข้อมูลโภชนาการและแคลอรี่ที่แม่นยำจากสารอาหารมหภาคและสารอาหารรอง 84 รายการ ฐานข้อมูลประกอบด้วยรายการที่ได้รับการวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
รับมุมมองแบบองค์รวมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ:
ซิงค์โครโนมิเตอร์กับอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายยอดนิยม และติดตามข้อมูลไบโอเมตริกทั้งหมดของคุณ ตั้งแต่อาการปวด สุขภาพลำไส้ จนถึงระดับน้ำตาลในเลือด และอื่นๆ Cronometer ทำงานร่วมกับ Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom และอื่นๆ อีกมากมาย
เครื่องติดตามน้ำ:
ติดตามความชุ่มชื้นของคุณด้วย Water Tracker ของเรา บันทึกการบริโภคประจำวัน ตั้งเป้าหมาย และติดตามความคืบหน้าเพื่อสนับสนุนการดื่มน้ำและการลดน้ำหนักของคุณ
การติดตามการนอนหลับที่ได้รับการปรับปรุง:
นำเข้าข้อมูลการนอนหลับจากอุปกรณ์ต่างๆ และเข้าถึงการวัดการนอนหลับในไดอารี่ แดชบอร์ด และแผนภูมิ วิเคราะห์ระยะเวลาการนอนหลับ ระยะ การฟื้นตัว และความสัมพันธ์กับโภชนาการ เช่น ผลของแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน
Cronometer บน Wear OS
ติดตามแคลอรี่ ปริมาณน้ำ และมาโครได้โดยตรงจากนาฬิกาของคุณ
ปลดล็อกข้อมูลเชิงลึกด้วย Cronometer Gold: เพลิดเพลินกับประสบการณ์แบบไม่มีโฆษณาและใช้ประโยชน์จากฟีเจอร์ขั้นสูงที่ยกระดับการติดตามแคลอรี่และโภชนาการของคุณ ด้วย Gold คุณสามารถจัดการการอดอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายด้วย Fasting Timer นำเข้าสูตรอาหารจากเว็บไซต์โปรดของคุณได้อย่างราบรื่น และเพิ่มประสิทธิภาพโภชนาการของคุณด้วย Macro Scheduler รวมทั้งติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการประทับเวลาและสร้างแผนภูมิแบบกำหนดเองโดยละเอียด
ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายหรือเพียงแค่ต้องการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ Cronometer เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการติดตามแคลอรี่ อาหาร โภชนาการ และเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดแอปวันนี้เพื่อเริ่มต้นโภชนาการและไลฟ์สไตล์การติดตามมาโครของคุณ!
รายละเอียดการสมัครสมาชิก
โดยการสมัคร คุณรับทราบที่จะยอมรับสิ่งต่อไปนี้:
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://cronometer.com/terms/
นโยบายความเป็นส่วนตัวhttps://cronometer.com/privacy/
อ่านเพิ่มเติม
